当淋浴头开启，激流开始冲刷身体时，你惊讶的发现：许多的污垢从毛孔渗出，混合着水从身体流下。

你认为自己搞错了，你本以为会越洗越干净。可是看看现在，你手一搓便有更多的污垢，且越来越多！

“天哪！”

你疯狂的逃出浴室，觉得自己不应该去洗澡，你甚至比没洗之前更脏！

惊慌失措的你可能不理解，其实最聪明的做法就是——耐心的把澡洗完。

刚开始看起来可能更脏了，只要再洗一会儿，你就会干干净净了。而这，便是净化自己的必经过程。

为什么目光会局限呢？

——只因自己没有活在终点的事实当中，而是活在了当下的执念中。

这些困扰你的限制性信念，像是被激流冲刷出来的污垢，此刻一股脑的暴露了出来。

但…..请相信他们终归只是暂时的，是经不住热水的反复冲刷的。

（这热水是什么呢？是你的意念和温暖坚定的内心吗？）

况且，净化的过程真的很痛苦吗？

nonono~！ 相信瓶子。

1.就像这个例子里，如果你改变认知，把它当做洗澡，是不是首先“感觉上”就不那么难了，这是想象的力量；

2.如果你会调节自己，给过程中加入一些乐趣，发现生活中美好的事物，仿佛是于洗澡中加入一些香氛沐浴露，让显化在玫瑰的香气当中进行，那岂不是更加地美好了？这是专注的力量。

(或许你已经脱离了这个阶段，那么恭喜你，胜利在前方等待着你)

镜子与新的自我

当你成功地冲刷了自己，冲走你旧的自我概念，听我的，去照照镜子！通过简单地在现实中，也在精神中看着自我，看着那个一丝不挂的自我。

你就会知道。如果你像以前那样看待自己，你就没有改变你的自我概念。

如果你已经成为了你想要成为的人，那你现在是什么样的？

在精神中给崭新的自己穿戴上新的衣裳，宝贝，你已经是你渴望的那个人了。

帮助一个粉丝解答问题的时候，突然送了一幅画给我，感动开心之余，看着这幅画，听着外面淅淅沥沥的雨声，好像也没有那么惆怅了。

因为我最近看着你视频的时候我会有意无意的看到宇宙和星空的元素，哈哈，然后我就对天体很感兴趣了，就一直在画这些东西

我也很喜欢蓝色，看着星辰满布的画，我的心也不禁地投入了进去，当我再无意识的回首看向外面阴雨密布的天空，突然眼睛一亮，原来，我们的心不在乌云下，而是在浩瀚的星空，一刹那间，眼睛好像突然透过了深深的云层，穿破了大气层。我深深的感受到，即使我马上跳出窗户，身在雨下，雨点也仿佛似星星一般，进入我的身体，变成一束束光，让自己变得更加明亮。

不知道你那边是不是也下着绵长的细雨，没关系，请你进入我。只是突然感觉到原来那一刹那，心随境转到境随心转的差别被放的如此之大，在某个时空的瞬间，希望你能够随着我的眼睛，看到这一切。

雨点变成了星星，我变成了你。