内维尔·戈达德

内维尔 · 戈达德(1905-1972)是巴巴多斯的一位作家和形而上学讲师，他认为《圣经》应被视为人类心灵的寓言，而不是世俗历史或者宗教。

他作品背后的主要思想是–想象力创造现实体验。

1. 似睡非睡的状态（SATS）

这代表一种昏昏欲睡的状态，一种让你感觉到完全放松的状态。

地点：可以是躺在舒服的床上，沙发上，后期坐在椅子上什么的也可以，如果你能比较自然达到这种状态的话。

目的：将场景铭刻在潜意识中，目前我还有一些办法可以达到，但我认为这是最简单的一种。

在SATS状态下采取第一人称可视化的方法是最有效的显化技巧

2.  SP

SP 是指 Specific Person, 特定的人。

不同于现在市面上的“一些”吸引力法则讲师，内维尔认为显化特定的人是完全没问题的，并且他的第二任妻子就是由此而来。

提到爱情，最经常举的例子是去可视化一枚戴在手上戒指。

但是我更喜欢让你们去设想一场婚礼。

3. 梯子实验

4. 修正法

5. 与吸引力法则的一些区别

6. 保密准则

“不要和别人讨论你的野心或欲望，因为对方只会回应你现在的恐惧。保密是实现你愿望的第一条法则。”

如果你还没有足够的勇气，请尽可能的对你的显化保密。

7. 忽略 3D 世界

“我告诉你，如果你想要某人改变，你必须改变你的想象活动，因为它是你生活的唯一原因。如果你不接受你的感官所指示的事实，你可以相信任何事情; 因为没有什么是不可能想象的，想象——坚持并相信——将创造自己的现实。“

-内维尔·戈达德

在我们练习的过程中，现实世界的所谓一些矛盾事件常常会困扰我们。

忽视你的3D环境并不意味着你真的停止了你的生活，只是你通过不断的练习，已经自然把当前的一系列事情当做桥梁，你一直在练习你的技巧，直到你感到自然而然地获得了你想要的。

你现在余额只有5块钱，但是这不影响你想象你现在拥有5万元，一旦你觉得拥有5万块是很自然的事情，它就会开始流入你的生活。

7. 感觉是秘密

感觉就是秘密，如果我们想要发现创造的秘密，我们必须转向意识。

了解意识法则和运用这个法则的方法，将使你能够在生活中实现你所有的愿望。

我建议从今天开始，可视化的时候，大胆的使用想象力，多在意识世界里考虑你的感官感受。

这会使得你的想象更加简单和真实 — 比如从触觉，味觉，听觉，视觉，嗅觉入手

有感觉的只想着那些你期望的境界。感觉所追求的境界的真实感，

并生活和行动在这信念上是看似奇迹的一切发生的途径。

所有显现的变化是通过感觉的变化所带来了。感觉的变化是命运的改变。所有的创作发生在潜意识的领域。你所获得的都是潜意识运作的反射控制，也就是控制你的想法和感受。

精神饮食Metal Diet

精神饮食（心灵饮食）怎么理解？

顾名思义，“物理饮食”是什么？是你白天吃了什么食物，那“精神饮食”一样，就是你给自己的想象力喂养了什么食物，是垃圾食品还是营养食品。

你每天在想象什么？

虽然说保持积极的想法很重要，但是这里说的不是这个，而是建立在你目标之上的想象！

每当你念头触及自己目标时候，你想象到的是什么？

你今晚要改变饮食 就像鸭子一样

它可能需要你一天 可能需要你一周 可能需要你两周 但如果你坚持改变饮食

这些饮食会在外面慢慢显化，因为这种饮食方式的改变，使你的整个广阔世界都会改变。

——Neville